月经是一个女性进入青春期的表现，而月经的长短也直接反应女性身体健康。正常的月经周期通常都是5天，七天的也属正常，但出现三天或之下的，那么就要注意了，因为可能是妇科疾病；这种情况应该怎样护理呢？
1.注意个人卫生，要时刻的预防出现感染情况。特别是要留意生殖器的卫生情况。在经期的时候留意做好保护措施，我们要避免过度操劳。
2.选择内裤选择绵柔、透风性比较好的内裤。
3.保持心情愉悦，这不仅能够环境经期不适应症状，而且对于女性有很好的防护月经期周期短的情况。
4.经期饮食要特别留意，多多使用高营养的食用品，而一些辛辣、生冷、刺激性质的食用品大家要阔别，多多饮水，避免便秘的情况。
德阳玛丽妇科专家指出：女性月经不调及时做性激素六项检查。
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