每个女人都会遇到外阴瘙痒的时候，有时是因为卫生不洁、有时是因为妇科炎症，那么，遇到外阴瘙痒该怎么办呢？
1、不要抓挠
瘙痒时的第一个反应就是抓痒，抓痒可以缓解一时却不能解决问题，反而会因为抓痒而不小心造成皮肤损伤，瘙痒难忍也要忍，这个时候你可以听听音乐、看看电视、或者做其它事情转移注意力。
2、换条纯棉内裤
内裤与外阴部亲密接触，如果内裤材质不好会影响阴部的健康，有些人就是因为穿了不合格的内裤、长期的摩擦导致外阴瘙痒，内裤的材质有很多，比如纯棉、莫代尔、竹纤维，最好选择纯棉的内裤，化学纤维的最好不要用。
3、调整饮食
不要吃辛辣、刺激性的食物，戒掉烟酒，多吃新鲜水果和蔬菜，多吸收各种维生素，让皮肤恢复正常的新陈代谢，这样的饮食对治疗瘙痒很有帮助。
4、及时就医
由于瘙痒在难以启齿的部位，很多女性因为害羞不好意思开口，而不敢上医院检查治疗，又或者觉得这对女性来说很正常不需要看病，这些种种原因拖延看病的时间，对外阴瘙痒的治疗是十分不利的。当出现外阴瘙痒时，我们不能炜疾忌医，要及时到医院相关的科室进行检查，找出外阴瘙痒的原因，根据医生的嘱咐配合治疗。
德阳玛丽妇科医院致力于为德阳女性朋友排忧解难，持续引进国际领先技术和先进设备，提高自身硬件设施水平同时聘请领域知名专家，注重医师人才培养采用国际先进的医院管理理念，实行“一站式”全程导诊、“一医一患一诊室”等人性化服务，更好地保护患者隐私。德阳玛丽妇科医院的每一步前进，都是为了更好地为患者朋友服务。为此，医院积极加入新农合定点医院行列，尽最大努力让患者朋友能够花更少的钱享受到更好的治疗。在线免费咨询24小时在线医生(咨询预约挂号)电话：400-838-0066！轻点鼠标，便可向网络医生问诊，并进行挂号预约。
