不少女性朋友都有可能出现排卵期出血的现象，一般情况下，这种出血量很少，很多人甚至有效没有发现，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。
排卵期出血一般来说都会持续2-3天，是每个女性都有可能遇到过的，所以不用担心。如果在2-3天之内就干净的话，就没有问题，但是如果超过了7天白带还伴有血丝，并且出血量较多的话，那就需要引起重视，必要的时候需要及时治疗。
女性处于排卵期且有出血现象时，应高度注意注意卫生保健，做好以下几点哦：平时内裤要经常换洗；同时应避免过度劳累，要多注意休息；防寒保暖，忌生冷，辛辣等刺激性食物；禁止盆浴，坐浴或阴道冲洗，游泳；已婚的禁忌夫妻生活，保持外阴清洁。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
2、劳逸结合，不可过度劳累，应多注意休息。
3、注意卫生，特别是外生殖器的卫生清洁，预防感染，内裤要经常换洗，并在阳光下晒干。
4、注意保暖，避免寒冷刺激，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
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